¿Qué es la ostomía? El tabú del que poco se habla

Una ostomía o estoma es una abertura quirúrgica que se hace en la piel cuando un problema no permite que una parte del cuerpo funcione correctamente. Pero, ¿qué tipos de ostomía existen?, ¿por qué son necesarias?, ¿puedo hacer vida normal? Sigue leyendo y descubre todas las respuestas.

¿Por qué se realiza la ostomía?

Cuando hacemos referencia a la ostomía, nos referimos a la exteriorización del intestino en la pared del abdomen, realizada como respuesta a un problema médico que impide la correcta evacuación de las heces o la orina. Aunque su origen puede ser de diversa índole, las causas más frecuentes son:

- Cáncer,
- un traumatismo,
- la aparición de alguna enfermedad inflamatoria intestinal como pueden ser la enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa,
- una obstrucción intestinal,
- alguna infección,
- la incapacidad para controlar las heces o
- la existencia de pertuberancias en el intestino grueso.
- El estoma es de color rosado, húmeda y, al principio, puede estar hinchado, pero esta hinchazón va disminuyendo con el paso del tiempo.

Tipos de ostomía

De este modo, la ostomia se puede clasificar en función de la zona en la que esté ubicada:

- Ileostomía: conecta la última parte del intestino delgado (íleon) con la pared abdominal.
- Colostomía: conecta una parte del colon (intestino grueso) con la pared abdominal.
- Urostomias para la derivación de la orina.

o según su temporalidad:

Ostomía temporal: Se trata de una ostomía que se puede extirpar quirúrgicamente en un momento posterior. Generalmente se hace a partir del intestino delgado (ileostomía). Previene el paso de heces a través de los intestinos por debajo del estoma. Una ostomía temporal se crea para permitir que los intestinos curen después de la cirugía o de una enfermedad tal como enfermedad diverticular o enfermedad de Crohn.

Ostomía permanente: es una ostomía que se usa cuando se han eliminado partes del recto, ano y colon por enfermedad o tratamiento de una enfermedad. Generalmente se hace a partir del intestino grueso (colostomía). También se puede hacer cuando los músculos que controlan la eliminación se eliminan o ya no funcionan correctamente. Una ostomía permanente puede ser eliminada bajo ciertas circunstancias.

¿Puedes comer lo que quieras si te practican una ostomía?

Si el médico lo aprueba, puedes retomar tu dieta habitual y comer lo que quieras. Si te practican una colostomía o una ileostomía, diversos alimentos afectarán al tubo digestivo de manera diferente.

Al igual que algunos alimentos te producen gases antes de la cirugía, es probable que tengas gases si comes ciertos alimentos cuando te practican una ostomía. Puedes optar por consumir alimentos que provocan gases con moderación o solo cuando los gases no te cohíban; por ejemplo, si estás en tu casa y no en el trabajo; sin embargo, no es necesario que dejes de consumirlos por completo.

Algunos alimentos tienen una mayor probabilidad de provocar gases, diarrea, estreñimiento, digestión incompleta u olor en la orina. Pero estos alimentos varían según el cuerpo.

Si no sabes con seguridad cómo te afectarán los alimentos, considera probarlos en casa, uno a la vez, antes de comerlos en público. Si sabes cómo cada alimento afecta a tu digestión, estarás menos tiempo preocupado acerca de los efectos de los alimentos y podrás pasar más tiempo divirtiéndote con tus amigos. Puede ser útil masticarlos bien y beber mucha agua.

Reacciones intestinales frecuentes a determinados alimentos

- Gases: Espárragos, frijoles, cerveza, brócoli, coles de Bruselas, repollo, gaseosas, coliflor, cebolla, guisantes
- Digestión incompleta: Cáscara de manzana, repollo, apio, coco, maíz, fruta seca, champiñones, frutos secos, piña, palomitas de maíz, semillas, cáscara de frutas, cáscara de vegetales
- Heces espesas: Puré de manzana, banana, queso, pasta, arroz, mantequilla de maní (cremosa), papa (sin cáscara), tapioca
- Heces blandas: Alimentos fritos, jugo de uva, alimentos con mucha azúcar, jugo de ciruela, alimentos picantes
- Más olor: Alcohol, espárragos, brócoli, frijoles secos, huevos, pescado, ajo, cebolla, guisantes
- Menos olor: Suero de leche, jugo de arándanos rojos, perejil, yogur